BLOGG

I was talking to a client a while ago about how easy it is to replace one rigid behaviour with another one. How easy it is to, the moment...

Det är mycket rädsla i samhället nu. Rädsla för att bli sjuk, rädsla för att inte tjäna tillräckligt med pengar, rädsla för att fatta...

I Sverige går vi mot vatasäsongen nu. Det innebär ett kallare och torrare klimat. Vi blir mer frusna, stela och torra i både hud och...

Jag tror de flesta av oss har upplevt ångest någon gång i livet. Alltifrån ett sug i magen, hjärtklappning och oro för framtiden, till...